Sleď obecný, filety s kůží

Potraviny
187
kcal / 100g

Fish, herring, fillets with skin, raw

Rozložení makroživin

Bílkoviny
18.6g
60%
Sacharidy
0.0g
0%
Tuky
12.5g
40%

Nutriční hodnoty na 100g

Energetická hodnota187 kcal
Bílkoviny18.6 g
Sacharidy0.0 g
  z toho cukry0.0 g
Tuky12.5 g
  z toho nasycené2.6 g
Vláknina0.0 g
Sodík116.0 mg

Hodnoty na porci (100g - 100g)

Kalorie
187 kcal
Bílkoviny
18.6g
Sacharidy
0.0g
Tuky
12.5g

Připraveni na zdravější životní styl?

Přidejte se k tisícům uživatelů, kteří už sledují kalorie chytře. Získejte 3 dny Premium zdarma.

Vyzkoušet 3 dny Premium zdarma →

Bez kreditky. AI jídelníčky, rozpoznávání jídel a více.