Sardinka evropská

Potraviny
158
kcal / 100g

Fish, sardines, raw

Rozložení makroživin

Bílkoviny
19.5g
69%
Sacharidy
0.0g
0%
Tuky
8.9g
31%

Nutriční hodnoty na 100g

Energetická hodnota158 kcal
Bílkoviny19.5 g
Sacharidy0.0 g
  z toho cukry0.0 g
Tuky8.9 g
  z toho nasycené2.9 g
Vláknina0.0 g
Sodík112.0 mg

Hodnoty na porci (100g - 100g)

Kalorie
158 kcal
Bílkoviny
19.5g
Sacharidy
0.0g
Tuky
8.9g

Připraveni na zdravější životní styl?

Přidejte se k tisícům uživatelů, kteří už sledují kalorie chytře. Získejte 3 dny Premium zdarma.

Vyzkoušet 3 dny Premium zdarma →

Bez kreditky. AI jídelníčky, rozpoznávání jídel a více.