Pohanka, neloupaná

311

kcal / 100g

Buckwheat, unhulled

Rozložení makroživin

Bílkoviny

10.3g

12%

Sacharidy

73.5g

85%

Tuky

2.3g

3%

Nutriční hodnoty na 100g

Energetická hodnota311 kcal

Bílkoviny10.3 g

Sacharidy73.5 g

z toho cukry0.9 g

Tuky2.3 g

z toho nasycené0.3 g

Vláknina22.6 g

Sodík1.0 mg

Hodnoty na porci (100g - 100g)

Kalorie

311 kcal

Bílkoviny

10.3g

Sacharidy

73.5g

Tuky

2.3g

Další potraviny v kategorii Potraviny

Agar336 kcal Aloe vera, listy25 kcal Amarant semena351 kcal Amur bílý, maso z celé ryby101 kcal Amur bílý, uzený, maso bez kůže131 kcal Ananas sušený354 kcal

Připraveni na zdravější životní styl?

Přidejte se k tisícům uživatelů, kteří už sledují kalorie chytře. Získejte 3 dny Premium zdarma.

Vyzkoušet 3 dny Premium zdarma →

Bez kreditky. AI jídelníčky, rozpoznávání jídel a více.