Chia semínka

Ořechy
486
kcal / 100g

Rozložení makroživin

Bílkoviny
17.0g
19%
Sacharidy
42.0g
47%
Tuky
31.0g
34%

Nutriční hodnoty na 100g

Energetická hodnota486 kcal
Bílkoviny17.0 g
Sacharidy42.0 g
  z toho cukry0.0 g
Tuky31.0 g
  z toho nasycené0.0 g
Vláknina34.0 g
Sodík0.0 mg

Hodnoty na porci (15g)

Kalorie
73 kcal
Bílkoviny
2.5g
Sacharidy
6.3g
Tuky
4.7g

Připraveni na zdravější životní styl?

Přidejte se k tisícům uživatelů, kteří už sledují kalorie chytře. Získejte 3 dny Premium zdarma.

Vyzkoušet 3 dny Premium zdarma →

Bez kreditky. AI jídelníčky, rozpoznávání jídel a více.